Vielfalt leben, Nachbarschaft stärkenGemeinsam aktiv im Alter
Das zentrum plus Holthausen bietet Menschen ab 55 Jahren einen öffentlichen Treffpunkt mitten im Herzen von Holthausen. Sie möchten mal wieder unter Leute kommen, einen Blick über den Tellerrand wagen oder ein flexibles Ehrenamt ausüben und damit den Stadtteil aktiv mitgestalten? Dann sind Sie bei uns genau richtig!
Sie möchten in geselliger Atmosphäre etwas für Ihre körperliche Fitness tun oder beim Qigong einmal die Alltagssorgen vergessen? Dann besuchen Sie doch gerne einmal unsere unterschiedlichen Bewegungsangebote.
Sie sind gerne unterwegs, egal ob in fremden Ländern oder in der digitalen Welt? Dann haben wir mit unseren Bildungsangeboten, wie den Englischkursen oder Schulungs- und Beratungsangeboten rund um das Thema „Digitalisierung“ genau das richtige für Sie im Programm.
Knüpfen Sie Kontakte bei unseren Musikabenden, dem Kneipenquiz oder den gemeinsamen Erkundungstouren im Stadtbezirk. Gestalten Sie Angebote wie das monatliche Repair Café aktiv mit und nutzen Sie das zentrum plus Holthausen als Raum zur Umsetzung Ihrer eigenen Ideen. Wir beraten und begleiten Sie gerne.
Und falls Sie einmal den Durchblick beim Antragsdschungel bei Fragen rund um das Älter werden verlieren, stehen wir Ihnen mit unserem Beratungsangebot gerne für ein individuelles Gespräch zur Verfügung.
Die zentren plus sind in Trägerschaft der Wohlfahrtsverbände und werden vom Amt für Soziales und Jugend finanziert.
Einzelne Angebote im Überblick
Selbstorganisiertes - Beispiel Repair Café
Ist das alte Radio defekt, dann sind Sie beim Repair Café genau richtig. Immer am ersten Mittwoch im Monat nehmen ehrenamtliche Reparateur*innen defekte Kleingeräte entgegen und schauen mit Ihnen gemeinsam, wie es wieder funktionstüchtig werden kann.
Ergänzend zum Repair Café gibt es noch eine Vielzahl an weiteren, selbstorganisierten Angeboten. Beispiele dafür sind der "Niederländisch Stammtisch", "Lieblingslieder Singen", "Boccia auf dem Kamper Acker", das Kegeln im Kamper Hof oder der Skat- bzw. Schach-Treff.
Kultur mobil
Das Projekt "Kultur mobil" wurde auf Initiative der zentrenplus iim Düsseldorfer Süden. 2017 präsentierte "Kultur mobil" einen Reiseführer, in dem besondere Orte im Stadtbezirk vorgestellt wurden. Die Projektteilnehmer*innen haben Vorschläge von Bürger*innen aufgenommen, die Orte erkundet und die Informationen ausgebarbeitet. Das Ergebnis finden Sie im Internet unter: https://duesseldorf-sued-entdecken.de. Die Mitwirkung im Projekt "Kultur mobil" umfasst unterschiedliche, ehrenamtliche Tätigkeiten. Falls Sie also beispielsweise Lust haben, die Erkundungstouren auf Kamera festzuhalten, oder die Beiträge nachträglich für die Internetseite redaktionell aufzubereiten, melden Sie sich gerne.
Leben mit Demenz
Aktiv und selbstbestimmt leben und das mit der Diagnose Demenz. Das ist unser Leitbild bei den demenzspezifischen Angeboten im zentrum plus. Um Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen gerecht zu werden, bieten wir ganz unterschiedliche Begegnungs- und Unterstützungsmöglichkeiten an unseren Standorten in Düsseldorf und in Krefeld an. Eine individuelle Beratung und Begleitung steht dabei an erster Stelle. Einen gesamten Überblick über die Angebote rund um das Thema Demenz in Düsseldorf-Holthausen finden Sie hier: Leben mit Demenz - ASB Region Düsseldorf e.V.
KulturEck Inklusives Gruppenangebot
Jeden zweiten Dienstagnachmittag im Monat heißt es „Willkommen im KulturEck“. In gemütlicher Atmosphäre werden Themen wie Tanz, Theater, Kunst, Musik und vieles mehr aufgegriffen. Ergänzend dazu erfolgt einmal im Monat ein Ausflug in eine kulturelle Einrichtung oder ein Impuls mit verschiedenen Vertreter*innen, die im Kulturbereich tätig sind. Das Angebot beginnt in der Regel um 14:00 Uhr umfasst maximal 3 Stunden und richtet sich an Menschen mit einer dementiellen Veränderung und ohne. Unter dem Titel "EssKultur" treffen sich die Teilnehmenden einmal im Monat zum gemeinsamen Kochen. Begleitet wird das Angebot von einer Fachkraft und geschulten, ehrenamtlichen Betreuer*innen. Die anfallende Teilnahmegebühr kann über die Entlastungsleistungen der Pflegeversicherung abgerechnet werden.
Interkulturelle Angebote Wortklang - Sprache lernen mit Musik
Mit dem Projekt "Wortklang" möchten wir Menschen mit Zuwanderungsgeschichte adressieren, die ihre deutschen Sprachkenntnisse auf unkonventionelle Weise erweitern und ihren Sprachfluss trainieren möchten. Musiker*innen aus verschiedenen Kulturkreisen begleiten das Projekt. Die Wortklang - Workshops sind zudem Orte der Begegnung und des kulturellen und kreativen Austauschs. Jeden Freitag finden Treffen statt, bei denen unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt werden. Wortklang ist ein Partnerprojekt des Integrationskurträgers AWO und wird als niedrigschwelliger Sprachkurs anerkannt; das Angebot wird vom Kommunalen Integrationszentrum der Stadt Düsseldorf und vom Landesmusikrat NRW e. V. gefördert.
Bildungsangebote Beispiel "Sütterlin"
Die Sütterlin-Gruppe trifft sich regelmäßig am dritten Mittwoch im Monat im zentrum plus. Sie ist offen für alle Interessierte – unabhängig von Alter oder Vorkenntnissen. Wer die Schrift noch nicht beherrscht, kann sie hier erlernen. Die, die sie schon schreiben können, erhalten die Gelegenheit sie zu „trainieren“. Inzwischen hat die Gruppe mehrere kleine Lesehefte herausgegeben, die nun auch hier im Internet veröffentlicht werden. Eine Leseprobe finden Sie hier. Als Service bietet die Gruppe auf Anfrage eine „Sütterlin-Sprechstunde“ an. Hier können Texte (Briefe, Tagebücher, offizielle Schreiben etc.) zur Entzifferung vorgelegt werden. Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
Stadtteilspezifische Angebote Holthausen auf der Spur und Archiv
Für den Kultur- und Naturpfad „Holthausen auf der Spur“ recherchierten Jung und Alt gemeinsam mit der Künstlerin Anne Mommertz Wissenswertes, Lustiges oder Interessantes zu besonderen Orten im Stadtteil. Bis Dezember 2021 konnten insgesamt 50 Stationen markiert werden. Ein Teil der Informationstafeln ist im Postkarten-Format erschienen - ideal, um mal wieder Grüße aus Holthausen zu versenden. Eine Übersicht der bisherigen Stationen finden Sie hier. Wer mehr über die Geschichte des Stadtteils erfahren möchte, kann sich im Holthausen-Archiv aktiv einbringen und im Rahmen des Angebotes informieren. Die Archivgruppe trifft sich immer einmal im Monat. Wer noch alte Fotos besitzt oder „von früher“ erzählen kann, wer sich für die Geschichte und die Natur Holthausens interessiert, ist jederzeit herzlich willkommen.
#Kein Tag ohne Hashtag Digital unterwegs in Holthausen
Der Chat im Internet kann die lockere Plauderei beim Treffen mit netten Menschen nicht ersetzen. Nichtsdestotrotz begegnen uns im Alltag immer wieder Situationen, die zeigen, wie wichtig digitale Medien und Soziale Netzwerke für das gesellschaftliche Miteinander und die soziale Teilhabe sind. Das Projekt „#Kein Tag ohne Hashtag“ gibt engagierten Ehrenamtlichen die Möglichkeit, ihre digitalen Kenntnisse zu vertiefen und auszubauen, um dann ihr Wissen an interessierte Internet-Neulinge weiterzugeben. In regelmäßigen Abständen werden Schulungsreihen von den Ehrenamtlichen durchgeführt. Darüber hinaus findet immer dienstags unser Handy- und Tabletklöntreff statt, bei dem Ratsuchenden in entspannter Atmosphäre individuell geholfen wird.
Kulturangebote op Platt Mundart-Treff
Bei unseren Kulturangeboten schaffen wir die Möglichkeit, Unbekanntes kennenzulernen und gleichzeitig Traditionelles zu bewahren. Ein Beispiel dafür ist der monatlich stattfindende Mundart-Treff. Unter dem Motto "Mer spreche, läse on speele op Platt" findet sich die selbstorganisierte Gruppe immer am zweiten MIttwoch im Monat im zentrum plus Holthausen ein - und wie der Titel schon verrät, wird im Rahmen der Treffen auch der ein oder andere Sketch eingeübt, der in Form eines Bühnenprogramms präsentiert wird.
Lyrik, Kunst, Musik und Kneipenquiz Vernetzungsprojekte und Einzelveranstaltungen
Ein Mikrofon, eine Bühne und kein Programm. Das ist das Geheimrezept einer Open Stage: Menschen treffen aufeinander, die im Alltag seltener Berührungspunkte haben. Dank Lyrik, Kunst, Musik oder Comedy verbringen Junge und Alte, Zugezogene und Alteingessene und weitere Personengruppen einen geselligen Nachmittag oder Abend und kommen ganz nebenbei ins Gespräch. Mit Einzelaktionen wie dem Kneipenquiz, Kreativ- und Fotoworkshops, Lieder & Lyrik Veranstaltungen sowie den Platzkonzerten auf dem Kamper Acker möchten wir Interessierten dies in regelmäßigen Abständen zeigen. Zur Umsetzung dazu kooperieren wir regelmäßig mit weiteren sozialen Einrichtungen im Quartier und Kulturschaffenden.
Bewegungsangebote
Ob Walking im Elbroich Park, Qigong als eine Möglichkeit, den Körper und den Geist in Einklang zu bringen oder angepasste Bewegungsangebote im Sitzen und Stehen: Im zentrum plus Holthausen haben Interessierte die Möglichkeit, auf unterschiedlichste Weise die eigene körperliche Fitness zu steigern bzw. in Bewegung zu bleiben. Bei der Umsetzung der Angebote achten unsere Kursleitungen stets auf die vorhandenen Fähigkeiten und eine angepasste Auswahl an Übungen. Das gemeinsame Miteinander in der Gruppe steht dabei ebenfalls im Fokus. Lachen ist ja schließlich nicht nur die beste Medizin, sondern trainiert auch diverse Muskelpartien im Körper.
Aktuelle Veranstaltungen im Überblick
Unser Monatsprogamm gibt einen Überlick über die verschiedenen, regelmäßigen Veranstaltungen bei uns. Das aktuelle Programm können Sie mit nur einem Klick hier einsehen:
Darüber hinaus bieten wir in Kooperation mit Akteur*innen aus dem Kulturbereich und themenspezifischen Fachstellen besondere Einzelaktionen an. So veranstalten wir im Monat März zwei besondere Einzelaktionen rund um den internatiolen Frauentag am 08. März. Eine Kurzbeschreibung sowie weitere Informationen dazu finden sie unter "Internatioaler Frauentag 2025 im zentrum plus Holthausen".
Nähere Informationen erhalten Sie direkt bei dem Team des zentrum plus Holthausen unter der Rufnummer 930 31 44 oder info(at)zentrumplus-holthausen.de . Hier können Sie sich auch für die Termine anmelden.
Ansprechpartner*in
Nina Beckerzentrum plus / Ko-Leitung / Koordinatorin Demenzarbeit
zentrum plus Holthausen
Henkelstr. 15 (Ecke Pfeillstr.)
40589 Düsseldorf
0211/930 31-48
0211/930 31-45
n.becker(at)asb-duesseldorf.de
Michael Thomaschekzentrum plus / Ko-Leitung / Projektkoordination
zentrum plus Holthausen
Henkelstr. 15 (Ecke Pfeillstr.)
40589 Düsseldorf
0211/93031-47
0211/93031-45
m.thomaschek(at)asb-duesseldorf.de
